回答
鼻腔から吸った空気は加湿されますが、気管孔か
らは乾燥した空気が直に入ります。
乾燥した空気は気管、
肺に慢性的な炎症を引き起こし、痰を増加させる危険性
を孕んでいます。
そこで気管粘膜を乾かさないために
十分な水分摂取とお部屋の加湿ネプライザーをおすすめします。
時々気管孔のガーゼを覆わない方がいますが、ガー
ゼは肺に様々な炎症を引き起こす異物の侵入を防ぐだけ
ではなく、気管の保湿のためにも重要です。
水分摂取をお茶、紅茶、コーヒで取られる方がいますが、
これらには利尿作用があり、摂取した以上に水分が失わ
れる可能性があります。
これらの飲水の禁止はしませんが、水分量に加算しないでください。また汗をかくか、
食事摂取量が少なければ塩分を含むスポーツドリンフの
摂取をお勧めしますが、汗をかかない場合は塩分を含ま
ない真水の摂取をお勧めします。
1日の摂取量として食
事以外に1から１．５Lが目安になります
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