食道発声法の上達(技術的なこと/初級者)

音量を大きくする

   声量が大きくならなくて困っていますが、良い方法がないでしょうか?(平成8年)

 すでにかなり上手になっていますね。声を大きくするには、

@健康たること
A正しい姿勢、顎をひき肩の力を抜き口を大きく開く
B腹式呼吸の呼気を強くし
C食道入り口部の少し上の襞に力を入れる。
D下腹に力を入れて押し上げることが大切ですね。

1,2、3,・・の号令を反復練習するとよいですね。声が大きくなると一番難しいハ行がよくできます。(専門医)